노니 효능 7가지, 부작용, 섭취방법
노니는 타히티 원주민들이 약용으로 사용해 온 열매로, ‘신이 내린 선물’이라 불릴 만큼 다양한 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 노니는 폴리페놀, 우르솔산, 세로토닌 등 다양한 영양소를 함유하고 있어, 면역력 강화, 항산화, 진통, 피부 건강, 다이어트 등 다양한 효능을 기대할 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 노니의 다양한 효능과 부작용, 섭취방법에 대하여 알아보겠습니다. 노니에 대하여 노니는 … Read more